Archiv für das Tag 'training'

Project: Comeback

Bereits seit einiger Zeit laufen im Geheimen die Trainingsaktivitäten einiger Crewmembers, doch jetzt ist es an der Zeit den offiziellen Trainingsauftakt bekannt zu geben.

Die SG-Unit hat für die DHM 2010 in Mainz keine Kosten und Mühen gescheut und sich im Südbad direkt mal 2 Bahnen gechartert. Peter, Atti, Axel und auch der Cool stürzten sich gestern ins kühle Nass um ein paar Bahnen zu ziehen.

comeback

Schnell kristallisierte sich heraus wer in der letzten Zeit heimlich fleißig war. Während Atti & Peter die Serien in akzeptablem Tempo abspulten, wurden bei den Trainingsneulingen Cool und Axel schon nach wenigen hundert Metern die Arme schwer. Aber die Bierstaffel wird bekanntlich nicht (nur) im Wasser entschieden.

Nach 2 - 3km war das individuelle Trainingspensum erreicht und die Duschen wurden einem Dauerleistungstest unterzogen.

training absolviert

Wie es sich für Leistungssportler gehört, galt es zum Abschluss noch die Speicher bei Mc Donalds und Capadocia Döner aufzuladen.

Spätestens nächsten Freitag trifft sich die etwas aus der Form geratene “shape your body”-Truppe wieder und wird bereits übernächsten Freitag durch unseren frischgebackenen Piloten erweitert…

von Axl am 13.03.2010 um 14:00

strebertag² - wir stinken bis nach meppen

seit gestern abend 20 uhr ist es offiziell: während die anderen auf ihrer faulen haut in der sonne liegen, suchen die natural born killers den sportlichen “roundhouse”-kick.
beim joggen zogen wir satte 47 min die blicke im dortmunder rombergpark auf uns, bevor es dann für spritzige 2km in den teich im dortmunder volksbad ging.
des strebens nicht genug führte uns der bear-hunger in die salatabteilung vom rewe, in dem wir uns gegen einen fitness-drink von hulk hogan namens “YO BRUKE” entschieden, dafür aber für einen geilen cesars salad mit knoblauch, einen kilo pollo in knoblauchöl angebraten, aioli und kräuterbutterbaguette. ein augenschmaus aus der drei-sterne küche “dittsche-fritz”:

es hat sehr geil geschmeckt und wir stinken weil es einfach stinken MUSS.

jetzt gehts nochmal fürn stündchen in den keller, um uns während des mittagsschlafs genüsslich die knofi-fahne um die ohren zu blasen und fit zu werden um den abi-ball vom käthe-kollwitz mal so richtig in sg-unit manier zu crashen! die special guests owen wilson, will farrel und vince vaughn stehen ebenfalls in den startlöchern.

von Atti am 19.06.2007 um 17:39

Kniet nieder ihr Bauern Dortmund ist zu Gast…

…in der Sierra Nevada. Nachdem die Sg-Unit am gestrigen Tag durch member pete komplettiert wurde, wars es an der Zeit den ganzen Laden hier mal ordentlich aufzumischen!!
Erstmal alle Gangster zusammengetrommelt und in echter wicked Manier die Lage gecheckt. um uns für die bevorstehende DMS in Form zu bringen, suchten wir als erstes die stahlschmiede auf. wo revolver rütz sich schonmal mit ein paar gramm aufgewärmt hat:

an alle unsere Feinde: zieht euch warm an.

von Rütz am 02.10.2006 um 21:20


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